Российский диетолог перечислил основные источники витамина С
Витамин С — мощный антиоксидант, выступающий в качестве регулятора, катализатора и кореагента в биохимических процессах, происходящих в человеческом организме.
Однако он не синтезируется в нем, а поступает извне. В беседе с изданием "Известия" врач-диетолог Марина Макиша рассказала, в каких продуктах содержится большое количество этого полезного вещества.
По словам специалиста, основным источником витамина С является шиповник. В 100 граммах этого продукта содержится 700% от суточной нормы потребления.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Российский диетолог назвала чернослив самым полезным для сердца и пищеварения продуктом news.vse42.ru / 3 года назад
Российский диетолог определил наиболее полезный вид мяса nation-news.ru / 3 года назад
"Фастфуд": российский диетолог назвала способные спровоцировать развитие рака продукты news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.