Эксперты отмечают, что после 40 лет начинают проявляться проблемы со здоровьем, которых раньше не было. Чтобы не усугублять состояние здоровья в этом возрасте, следует исключить из своего рациона вредные продукты.Первым делом необходимо избавиться от привычки пить растворимый кофе с сухими сливками.
Из-за большого содержания алюмосиликата натрия напиток может вызвать раздражение кожи, дыхательных путей и глаз. Кроме того, гидрогенизированное растительное масло, содержащееся в кофе, повышает риск развития нарушений работы сердца.
Риск развития подагры на 75% увеличивает употребление газированных напитков.Опасность представляют также диетические батончики из-за большого содержания вредных веществ.
Читать на politros.com