Разгрузочные дни: Как восстановиться после праздников?
Новогодние праздники самый «тяжелый» период в жизни россиян. Кроме празднования Нового года, отмечают и Рождество. Часто эти гуляния сопровождаются алкоголем и большим количество вредной еды, которая может навредить организму и фигуре.
Как начать разгрузочные дни после праздников, специально для 5-tv.ru рассказали врач-эндокринолог и нутрициолог Арина Тертышная и врач-диетолог и нутрициолог Инна Кононенко.
В ночь с 31 декабря на 1 января наш желудок и организм в целом переживает настоящий квест на выживание. На праздничный стол попадают традиционные жирные и калорийные салаты, закуски, соленые деликатесы и алкогольные напитки.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Как восстановить организм после праздников nbsp skuke.net / 3 года назад
Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздников nation-news.ru / 3 года назад
Врач из Уфы рассказала, надо ли устраивать разгрузочные дни после новогодних праздников ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.