Михаил Хорс здоровье привычки удаленка Михаил Хорс
/ polit.info

Психолог рассказал, как не допустить проблем со здоровьем на удаленке

Проблем со здоровьем не возникает на удаленной работе у тех, кто сформировал у себя правильные привычки. Такое мнение выразил психолог Михаил Хорс.Работник, находящийся на дистанционке, должен уметь правильно распределять свое время и делать регулярные перерывы.

Тогда домашняя обстановка никак не скажется на его состоянии. Эксперт прокомментировал заявление Минтруда РФ о том, что более 3,5 млн россиян до сих пор работают в удаленном формате.Психолог рекомендует на протяжении всего дня уделять время физической активности и пробовать контролировать свой стресс.

При наличии этих привычек проблем со здоровьем не будет ни дома, ни в офисе."И здоровье его от этого не пошатнется, может, даже наоборот, не будет проводить время в дороге

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA