здоровье общество агрегатор
/ profile.ru

Простую утреннюю привычку для улучшения пищеварения назвала диетолог

Многие люди просыпаются по утрам вялыми, сонными и без аппетита. На завтрак они выпивают только чашку кофе, и первый прием пищи у них начинается в обед.

Однако хорошо известна важность именно завтрака, богатого необходимыми питательными веществами. Правильный завтрак способен благотворно влиять на пищеварительную систему человека и заряжать его энергией на весь день.

Так, как же разбудить аппетит утром? По словам диетолога Брианны Пис, пищеварительной системе поможет короткая утренняя прогулка.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA