продукты экономика Здоровье и красота
/ skuke.net

Продукты, помогающие снизить давление

Печеный картофель. Корнеплод содержит магний и калий – микроэлементы, необходимые для лечения и профилактики гипертонии.Диета на основе калия способствует активному вымыванию из организма лишнего натрия, который повышает артериальное давление.

Магний нормализует кровоток.Продукты молочной группы. Благодаря высокому содержанию кальция, витамина D стакан молока снижает давление на 3-10%.А при постоянном потреблении молочной продукции на 15% уменьшается вероятность развития сердечных недугов.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA