Некоторые продукты содержат соединения, которые улучшают работу ферментов печени и уменьшают воспаления. Печень выполняет множество важных функций в организме: от синтеза белков, холестерина и желчи до хранения витаминов, минералов и энергии в виде гликогена.
Она также отвечает за разложение токсинов, таких как алкоголь, медикаменты и побочные продукты метаболизма. Сохранение здоровья печени критично для общего состояния организма.
Какие продукты поддерживают здоровье печени, рассказывает диетолог Олега Швеца в Facebook. Рацион питания играет ключевую роль в поддержании здоровья печени.
Читать на cursorinfo.co.il