Учёные провели исследование, в ходе которого попытались установить, может ли навредить здоровью дневной сон. По их мнению, продолжительный отдых в это время суток способен негативно отразиться на самочувствии.
До недавнего момента учёные не располагали точными данными о том, насколько вреден дневной сон. Проводились многочисленные исследования, но их характер не позволял делать однозначные оценки.
В ходе научных работ часто опускались условия, что делало результат поверхностным. Например, не учитывались часы ночного отдыха, а также наличие определённых заболеваний.
Читать на actualnews.org