Дневной сон длительностью более одного часа смертельно опасен для человека. Такие выводы сделали ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае, сообщают «Известия».
Исследовав 313 тыс. человек, из которых 39% спали днем, ученые пришли к выводу, что у людей, которые предпочитали продолжительный дневной сон — более часа, на 34% вырастал риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Также у таких исследуемых на 30% вырастал риск смерти от других причин. Но такую опасность дневной сон несет исключительно для тех людей, которые спали более шести часов в сутки.
Читать на gubdaily.ru