Дневной сон повышает риск преждевременной смерти, передает FaceNews.ua.Читайте также: Медики рассказали, как улучшить работу мозга без лекарствКитайские ученые Медицинского университета в Гуанчжоу установили, что даже часовая дремота днем может оказаться смертельно опасной.
Специалисты проанализировали данные о 313 651 пациентах из более чем 20 научных работ для поиска взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.Оказалось, что около 39% респондентов часто дремали.
Ученые установили, что дневной сон длительностью более 60 минут был связан с повышенным на 30% риском смерти от всех причин и на 34% - от сердечно-сосудистых заболеваний.Кроме того, дневной сон любой продолжительности повышает риск смерти на 19%,
Читать на facenews.ua