Витамин B12 является важнейшим веществом для здоровой работы организма. Он необходим для выработки красных кровяных телец, синтеза ДНК, а также амино- и жирных кислот.
Признаки дефицита витамина могут развиваться очень медленно, поэтому диагностировать заболевание вовремя бывает сложно. Одним из первых, но необычных симптомов могут быть нервные тики в глазу и нарушение зрения.
Как сообщает Express, все дело в постоянном стрессе, который может появляться на фоне недостатка B12. Это происходит, когда возникает повреждение зрительного нерва.
Читать на profile.ru