Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты следует включить в свой рацион мужчинам для повышения потенции.
По словам специалиста, восполнить дефицит тестостерона в мужском организме поможет употребление в пищу богатых хорошо усвояемым белком продуктов, таких как, например, нежирный творог, куриная грудка, яичный белок и говядина.
Также эффективными для повышения потенции будут морепродукты, в том числе устрицы и крабы. Чтобы повысить количество тестостерона, диетолог советует есть морепродукты, такие как крабы и устрицы.
Читать на ufacitynews.ru