Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Петербургский диетолог назвал лучшее время для завтрака
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский в интервью на радио Sputnik рассказал, в какое время нужно завтракать, чтобы получить максимум пользы от первого приема пищи за день.
Как оказалось, что завтракать нужно в течение полутора часов после пробуждения. По словам врача, завтрак должен дать энергию на движение и мозговую деятельность, чтобы прошла сонливость.
Лучше есть в одно и то же время, чтобы к этому графику адаптировалась пищеварительная и нервная системы организма. Однако в выходные можно отступить от заведенных правил.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о лучшей воде для питья ren.tv / 3 года назад
Диетолог назвал лучшую для употребления температуру воды lenta.ru / 3 года назад
Диетолог Бобровский рассказал, когда пить холодную или горячую воду newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.