Маргарита Дворкина - главные новости
25.06 / 15:33
депрессия
болезни
Медики назвали болезни, которые маскируются под лень
С точки зрения биологии лень — это чрезмерная реализация принципа экономии энергии. Все живые организмы стремятся оптимизировать соотношение полученных жизненных ресурсов и затраченной для этого энергии, то есть стараются получить побольше, потратив поменьше. Врач -терапевт Татьяна Романенко заявила, что лень может являться одним из проявлений некоторых хронических заболеваний.
15.01 / 08:10
работа
офис
Эксперт перечислил методы, которые помогают зарабатывать без усилий
Некоторые люди могут получать зарплату в буквальном смысле просто так. Нередко работодатель не может выявить бездельников, особенно если в организации работает большое количество человек. Старший научный сотрудник лаборатории экономико-социологических исследований НИУ ВШЭ Денис Стребков рассказал, какими секретными методами пользуются ленивые сотрудники, чтобы избежать наказания от руководства.
11.01 / 04:51
Роспотребнадзор
общество
Здоровье и красота
Диетолог Матыскина рекомендовала принимать витамины только по назначению врача
Во избежание подобных эффектов витамины следует принимать только по назначению врача. Об этом радио Sputnik рассказала диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина.«Витамины мы пьём только по назначению врача и не занимаемся самолечением.
10.01 / 22:07
работа
стресс
советы
Психологи рассказали, как выйти на работу после праздников без стресса
После новогодних праздников важно входить в рабочий темп постепенно и не забывать об отдыхе. Об этом рассказали психологи Маргарита Дворкина и Александр Тхостов.
10.01 / 21:48
работа
отдых
праздники
Трудные дни: как выйти на работу после праздников и не впасть в депрессию
Как долго мы их ждем, и как быстро они заканчиваются! Затяжные новогодние каникулы, после которых надо возвращаться к трудовым будням, остались в прошлом. И теперь важно, чтобы стресс и депрессия не появлись в скором будущем. Психолог Маргарита Дворкина в беседе с URA.RU дала несколько рекомендаций, как правильно выйти на работу после праздников.
10.01 / 10:40
общество
каникулы
Психология и отношения
Психолог Дворкина рассказала, как войти в рабочий ритм после каникул
Клинический психолог, член Российского психологического общества Маргарита Дворкина дала советы, как организовать рабочий процесс после праздников.Так, в беседе с URA.RU специалист посоветовала не перегружать себя в первые дни после каникул.«Во-вторых, (нужно. — RT) обеспечить себе достойный режим труда и отдыха.
10.01 / 09:35
общество
каникулы
Психология и отношения
Психолог Дворкина рассказала о правилах выхода на работу после каникул
Психолог Маргарита Дворкина дала советы, как лучше всего войти в рабочий процесс после новогодних праздников. Согласно её утверждению, не стоит сразу загружаться серьёзными задачами. Изображение взято с: pixabay.com «По возможности рекомендуется исполнять работу по мере сил.
10.01 / 07:18
общество
каникулы
Психология и отношения
Психологи объяснили, как правильно выйти на работу после каникул
В первый рабочий день после новогодних каникул не стоит сразу же перегружать себя серьезными задачами, лучше зайти в трудовой процесс плавно. Такими советами в беседе с URA.RU поделилась клинический психолог, член Российского психологического общества Маргарита Дворкина. «Если есть такая возможность, то не стоит нагружать себя сразу доверху делами, желательно зайти в работу плавно, дозировать задачи, то есть не геройствовать.
11.12 / 14:56
общество
болезнь
Психология и отношения
Психолог назвала причину частых ОРВИ у россиян
Частые простуды, скачки давления и панические атаки у россиян могут оказаться следствием эмоционального выгорания на работе. Об этом в беседе с URA.RU рассказала клинический психолог, член Российского психологического общества Маргарита Дворкина.
19.10 / 12:24
общество
Здоровье и красота
Психология и отношения
Иммунолог Ярцева назвала способ повысить трудоспособность осенью
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как повысить настроение и трудоспособность в осенний период.В беседе с телеканалом «360» специалист назвала сон лучшим «витамином» осенью.Так, Ярцева порекомендовала стараться ложиться спать примерно в 21:00 или на час позже.
18.10 / 14:12
медицина
люди
депрессия
Сомнолог Полуэктов назвал возможную причину осенней сонливости
Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал, что дневная сонливость осенью может являться признаком депрессии.«Одну из причин дневной сонливости я бы связал с психическими заболеваниями. Например, депрессия — это достаточно распространённое состояние, которое встречается где-то у 10% людей.
13.10 / 11:17
клещи
Психология и отношения
Лор-врач перечислил возможные причины кашля
Врач-оториноларинголог, доктор медицинских наук Александр Пурясев рассказал, что наличие кашля не всегда может быть связано с простудными заболеваниями.Первая причина — это холод, который раздражает слизистую бронхов, рассказал он в беседе с «Москвой 24».Также кашель может возникать из-за пересушенного в квартире воздуха, из-за постельных клещей или стресса.«Если кашель продолжительный, глубокий, приступообразный, с мокротой, одышкой, удушьем, то, скорее всего, это воспалительный процесс.
06.10 / 19:05
общество
самит
Психология и отношения
Психолог: однообразная пища приводит к эмоциональному выгоранию
Однообразное питание может привести к преддепрессивному состоянию или эмоциональному выгоранию человека. Об этом URA.RU рассказала психолог Елена Перминова.«У нас летом все есть.
