Испания продукты связь Здоровье и красота кулинария Испания
/ lenta.ru

Перечислены ускоряющие старение продукты

Научная группа из испанского Университета Наварры перечислила продукты, которые ускоряют старение. Об этом сообщает La Vanguardia.Специалисты считают, что пища с высокой степенью обработки ускоряет старение клеток.

Например, хлебобулочные изделия и снеки, газированные напитки, различные десерты, кукурузные хлопья с сахаром, полуфабрикаты и восстановленные мясные продукты считаются ультраобработанными.Такая пища отличается высоким содержанием консервантов и красителей, а также сахара, жира и соли.

При этом она бедна витаминами и клетчаткой.В исследовании указывается, что употребление такой пищи уменьшает концевые участки хромосом — теломеры.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA