Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 2 года назад
enovosty.com / 2 года назад
От воспалений и диабета: полезная утренняя каша по-шотландски
Овсянка считается одним из самых популярных блюд для завтрака. Она содержит множество полезных элементов, в том числе клетчатку, а также помогает надолго сохранять чувство сытости.
Ученые называют овсянку одним из самых полезных продуктов, когда дело касается снижения воспалений и риска таких заболеваний, как диабет и артрит.
В частности, было доказано, что вещество авенантрамид, содержащийся в овсе, повышает антиоксидантную защиту организма. Кроме того, пользу каши можно усилить, если добавить в нее специи, фрукты и орехи.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
От холестерина, диабета и воспалений: полезная каша на завтрак по-гречески profile.ru / 2 года назад
Названы полезные продукты для завтрака, которые защитят от воспалений volg.mk.ru / 2 года назад
Для долголетия и от воспалений: простые, но полезные продукты на завтрак profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.