Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
От холестерина, диабета и воспалений: полезная каша на завтрак по-гречески
Эксперты в области здравоохранения не устают повторять, что завтрак – важнейший прием пищи за день. Одним из самых полезных и простых утренних блюд является овсянка.
Благодаря ее универсальности, кашу можно сочетать с различными продуктами, усиливая пользу злака. Овес содержит большое количество марганца, меди, железа и клетчатки.
Доказано, что потребление овсянки может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также уровень холестерина в сыворотке крови, включая "плохой" ЛПНП.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Не овсянка: диетолог Чехонина назвала самую полезную кашу для завтрака rosbalt.ru / 2 года назад
Названа самая полезная каша для осеннего периода facenews.ua / 2 года назад
Названа самая полезная для завтрака каша facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.