Чай является самым популярным напитком в мире после воды. Многие именно с него начинают свой день, предпочитая, как правило, черный или зеленый.
Однако не меньшую пользу для здоровья могут принести травяные чаи. Например, получить заряд энергии и витаминов с утра поможет чай из облепихи и шиповника.
Такой напиток содержит большое количество витамина С, В и Е, а также флавоноидов и катехинов. Шиповник и облепиха издавна использовались для лечения различных недугов.
Читать на profile.ru