Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах имбиря, а также дала советы по его употреблению. По ее словам, в имбире содержится джинджерол – компонент, обладающий противовоспалительным и антиоксидантным свойствами.
Также он положительно действует на сердечно-сосудистую систему и функции мозга, предохраняет организм от преждевременного старения, а также помогает метаболическим процессам протекать быстрее.
Благодаря всему этому иммунная система работает активнее. «Поскольку увеличивается кровообращение – и белки иммунной системы быстрее достигают места назначения.
Читать на mir24.tv