Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала о дневной норме воды
Норма воды, которую необходимо потреблять в течение дня, рассчитывается индивидуально для каждого человека. Формула идеальной пропорции: 30 мл воды на 1 кг массы тела.
Об этом рассказала нутрициолог Анастасия Гаврикова в интервью РИА Новости. При этом специалист отметила, что рассчитывать необходимо так называемый «идеальный вес», то есть нормальный вес для определенного возраста.
Вода не должна составлять объем всей потребленной в течение дня жидкости. На нее должно приходиться 70%, на остальные 30% — иные жидкости: чай, кофе, соки и другие.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала о самой вредной закуске на новогоднем столе grodnonews.by / 2 года назад
Нутрициолог рассказала о вреде шпрот aif.ru / 2 года назад
Нутрициолог рассказала о самой вредной закуске на новогоднем столе россиян mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.