/ rg.ru
Нутрициолог рассказала об ошибках при отеках
Люди, страдающие от отеков, зачастую совершают характерные ошибки, которых следует избегать. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Караева.По ее словам, которые приводит РИА Новости, чтобы избежать отеков на лице, нужно отказаться от употребления цельного молока, сливок и сыра.
Предпочтительнее включить в рацион продукты из козьего молока или безлактозные молочные продукты.Также эксперт отметила, что задерживать воду в организме могут сахар и глютен.
Хлеб из пшеницы и мучные изделия способны приводить к отекам. А главной ошибкой при появлении этой проблемы является желание ограничить употребление воды.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Не дать вирусу разгуляться: нутрициолог рассказала, чего нельзя есть с герпесом narodna-pravda.ua / 2 года назад
Нутрициолог рассказала о необходимых зимой витаминах grodnonews.by / 2 года назад
Нутрициолог рассказала о необходимых зимой витаминах ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.