Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Нутрициолог назвала недорогие продукты для правильного питания
Многие, несмотря на обилие информации, считают, что правильное питание — это дорого, поэтому переходить на него не нужно. Нутрициолог Ольга Черная на своем YouTube-канале рассказала о недорогих продуктах, которые должны входить в рацион, и несут огромную пользу организму. — Недорогие виды животного белка, в первую очередь, это яйца утиные, куриные, гусиные.
Во-вторых, это костный бульон — кости на рынке стоят недорого, а бульон богат аминокислотами и минералами. Субпродукты гораздо дешевле, чем цельное мясо.
К ним относятся сердечки, желудочки, сердце, легкое, язык или печень. По содержанию железа, витамина В12 они значительно превосходят мясо.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог назвала продукты, вызывающие привыкание mk.ru / 2 года назад
Нутрициолог назвала вызывающие зависимость продукты vm.ru / 2 года назад
Результат удивит: нутрициолог назвала три привычки в питании, которые продлят молодость ⠀ narodna-pravda.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.