продукты
/ vm.ru

Нутрициолог назвала вызывающие зависимость продукты

Определенные продукты питания способны вызвать зависимость — как психологическую, так и биохимическую. Об этом рассказала спортивный нутрициолог Дарья Савельева.

Эксперт отметила, что у многих людей сформирована зависимость от сахара и содержащих его сладостей, поскольку «мозг любит простую энергию, легкую, доступную».

Сладкого также требует микрофлора кишечника, особенно если человек много лет злоупотребляет сахаром. Провоцировать привыкание способны и молочные продукты.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA