продукты здоровье Здоровье и красота
/ svpressa.ru

Названы шесть продуктов для здорового питания

Эксперты назвали шесть продуктов питания, которые помогут сохранять здоровье. Питаться ими необходимо на регулярной основе, пишет Pravda.Ru.В список вошли, в частности, богатый антиоксидантами и катехинами зеленый чай, яйца, а также бобовые, богатые белками, витаминами и минералами.

Яйца, к тому же, содержат большое количество железа.В брокколи, отмечают диетологи, много магния, фолиевой кислоты и витамина В.

Очень полезны также орехи, семена, фрукты и овощи. Соцопрос: россияне хотят повысить минимальный возраст продажи алкоголя Врач назвал безопасную дозу чипсов Названы девять полезных свойств ананасов Стало известно, как сбить давление без лекарств

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA