Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Нутрициолог назвала вызывающие пищевую зависимость продукты
Злоупотребление сахаром, мучными изделиями и даже молочными продуктами может вызвать у человека сильное привыкание, перерастающие в зависимость, поэтому количество такой пищи в рационе следует жестко контролировать.Таким мнение с радио Sputnik поделилась спортивный нутрициолог Дарья Савельева.
По ее словам, речь в данном случае идет не только о психологическом привыкании, но и о биохимических механизмах. Так, тяга к сладкому во многом обусловлена тем, что на него положительно реагирует мозг - это источник доступной, легко извлекаемой энергии.
В то же время злоупотребление сахаром приводит к тому, что к нему привыкает и микрофлора кишечника, которая затем буквально требует все новой и новой порции.Также Дарья Савельева рекомендует с
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог назвал ягоду, способную замедлить старение ont.by / 2 года назад
Диетолог назвала вызывающие зависимость продукты питания mir24.tv / 2 года назад
Пищевой технолог Аамир Манан Дава назвал самое вредное сочетание продуктов runews24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.