люди магнит кулинария
/ actualnews.org

Нутрициолог Маслова: Костный бульон полезен не всем людям

Нутрициолог Екатерина Маслова рассказала о пользе и вреде костного бульона. Данное блюдо является модным, наряду с этим следует учитывать его особенности, некоторым людям употреблять его не рекомендуется.

Изображение взято с: wikipedia.org Названное блюдо является отваром из мясных, птичьих или рыбных костей, его готовят от двух до 18 часов.

Бульон богат магнием, кальцием и коллагеном. Имеются хондроитин, глюкозамин, фосфор, калий, витамины A, Е,В2 и B12. Он укрепляет кости человека и поддерживает здоровье суставов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA