Нейропсихолог Хвингия перечислила улучшающие настроение продукты
Известно, что употребление шоколада и бананов — отличный способ поднять настроение, но помимо этих продуктов есть ряд других не менее эффективных, передает радио Sputnik.
Среди них жирные сорта рыбы, морская капуста, грецкие и фисташковые орехи. "Морская капуста полезна, поскольку в ней есть весь спектр витаминов, которые отвечают за работу надпочечников, а те, в свою очередь, влияют на выработку адреналина и норадреналина, а они задают тонус и поддерживают работоспособность", — отметила Хвингия.
Нейропсихолог также перечислила продукты, которые имеют противоположное действие. Самым вредным для настроения признаны энергетические напитки.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Эксперты перечислили вызывающие рак продукты ufacitynews.ru / 3 года назад
Названы полезные улучшающие настроение продукты ufacitynews.ru / 3 года назад
Названы продукты, улучшающие настроение unian.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.