Названы продукты, улучшающие настроение
medikforum, поднять настроение можно употреблением жирной рыбы. В ней большое содержание йода, что отлично тонизирует, помогает сохранять внимание и лучше концентрироваться.Хорошим природным стимулятором и улучшителем настроения является морская капуста, в которой содержится полный набор витаминов и минералов, необходимых для правильной работы надпочечников.
Именно они вырабатывают катехоламины — адреналин и норадреналин, которые влияет на мышечный тонус, быстроту реакции, работоспособность и настроение.Негрустином можно также считать орехи, особенно грецкие и фисташки.
Для повышения настроения достаточно регулярно употреблять 50 г в сутки.Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram Автор: УНИАН .
Читать на unian.netОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые можно есть после шести golos.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые опасно употреблять в сыром виде facenews.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, полезные для женского здоровья golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.