Старение мозга и сопровождающие его снижение когнитивных функций, ухудшение памяти, даже физиологические проявления - естественный процесс.
Другое дело, что вовсе не обязательно мозг должен начинать хуже работать в какое-то "положенное" время, по достижении определенного возраста.
И уж точно непорядок, если нарушения мозговой активности начинаются слишком рано, еще до наступления пожилого возраста. Однако для того, чтобы отсрочить возможные проблемы, а то и вовсе их не допустить, позаботиться о здоровье и "молодости" своего мозга следует смолоду.
Читать на mk.ru