Названы самые полезные фрукты и ягоды сентября
The Page Style разобралось, какими витаминами и минералами богаты эти плоды и какую пользу они приносят организму.Чем полезен арбузАрбуз содержит витамины А и С, а также витамины группы В, магний и калий.
Он отличается низкой калорийностью — тут всего 27 — 30 калорий на 100 граммов. Это значительно меньше, чем во многих других фруктах и ягодах с низким содержанием сахара.
Важно знать, что некоторые питательные вещества, содержащиеся в арбузе, особенно полезны для здоровья сердца. Кроме того, он способствует высвобождению застойной желчи и является прекрасным мочегонным.Совет: чтобы выбрать спелый арбуз, нужно по нему постучать.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали главные полезные свойства ананаса charter97.org / 3 года назад
Названы самые интересные новые сериалы сентября charter97.org / 3 года назад
Медики назвали самый полезный осенний овощ для укрепления сердца charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.