Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы самые полезные для здоровья жирные продукты
Для здоровья и функционирования организма они так же важны, как белки и углеводы. Жиры дают до 80% необходимой для жизнедеятельности энергии.
Они входят в состав клеточных мембран, являются строительным материалом для тканей. В рационе взрослого человека жиров должно быть около 20%.
В некоторых случаях их количество может быть увеличено до 35 % или снижено до 15%. Полезными свойствами отличаются следующие жирные продукты: Растительное или постное масло.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Эндокринолог Румянцева назвала полезные в осенний период продукты russian.rt.com / 2 года назад
Врачи назвали самые полезные для здоровья глаз продукты facenews.ua / 2 года назад
Названы самые полезные продукты для осеннего рациона mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.