Маргарита Макуха продукты связь здоровье Маргарита Макуха
/ ufacitynews.ru

Названы продукты, улучшающие здоровье мужчин

Российский диетолог Маргарита Макуха рассказала в интервью РИА Новости, какие продукты нужно включить в рацион мужчинам, чтобы улучшить здоровье и поддержать синтез тестостерона в организме.

По словам специалиста, питание мужчин действительно должно отличаться от питания женщин, поскольку у них другие метаболические особенности.

Так, например, у мужчин более развита мускулатура, в связи с чем им нужно есть больше белковых продуктов для поддержания мышечной массы.  «Синтез основного мужского гормона, тестостерона, зависит от состава и качества потребляемой пищи», – уточнила диетолог.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA