продукты здоровье общество
/ volg.mk.ru

Эндокринолог назвала продукты, улучшающие настроение

По словам специалиста, некоторая еда контролирует число здоровых бактерий в кишечнике, которые в свою очередь влияют на производство серотонина.

Врач отметила, что этот гормон способен изменить поведение человека, влиять на аппетит, стресс и даже на сексуальное влечение.   Невролог: этот продукт намного опаснее для сосудов, чем жир Эндокринолог рассказала, что спасительными продуктами можно считать квашеную капусту, кефир, йогурт без добавок.

Употребление бананов повышает настроение так как фрукт богат витамином В6, пишет издание Nation News. Врач Мойсенко: эти фрукты самые опасные для здоровья человека Врач отметила, что рыбий жир из тунца и лосося уменьшает риск развития депрессии.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA