Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты, которые поднимают настроение
Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, какие продукты повышают настроение, а какие его портят. Своими знаниями она поделилась в эфире радио Sputnik.Специалист объяснила, что за настроение человека отвечают мозг и эндокринная система.
Чтобы улучшить настрой, необходимо стимулировать одну из этих двух частей организма. Она напомнила, что многие знают о свойствах шоколада и бананов, которые эффективно поднимают настроение, однако, по ее словам, есть и другие продукты с такими же свойствами.К примеру, улучшение общего тонуса и повышению концентрации внимания способствуют жирные сорта рыбы.
Происходит это за счет содержащегося в них йода. Полезна также морская капуста, так как в ней содержится весь спектр витаминов, отвечающих за работу
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, повышающие и ухудшающие настроение facenews.ua / 3 года назад
Врач назвал продукты, которые портят настроение: есть в каждом холодильнике golos.ua / 3 года назад
Эксперты назвали продукты, от которых можно умереть rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.