Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Четыре продукта, которые улучшают сон
Эти продукты помогут побороть бессонницу. В периоды стресса многие люди сталкиваются с проблемами сна, что негативно сказывается на их общем самочувствии и настроении.
Вот четыре продукта, которые могут помочь быстрее заснуть. Об этом Womans World. Сушеная вишня Если вы просыпаетесь с первыми лучами солнца и затем не можете снова уснуть, попробуйте перекусить сушеной вишней перед сном.
Также рекомендуется пить терпкий вишневый сок. Исследователи из Университета штата Луизиана утверждают, что мелатонин, содержащийся в этих фруктах, помогает увеличить продолжительность сна на один час и 24 минуты. Яблочный сок Многие люди страдают от чуткого сна, часто просыпаясь в течение ночи.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Диета, которая улучшит здоровье сердца всего за месяц - что советуют врачи cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Украинец Любомир Романкив оказал влияние на появление Apple и работу каждого компьютера. Forbes собрал три его изобретения, о которых следует знать forbes.ua / 3 дня назад
Четыре страны НАТО требуют создать линию обороны вдоль границы с Россией и Беларусью gagadget.com / 3 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.