Названы продукты, которые могут продлить жизнь на десять лет
Оптимизированный рацион способен увеличить продолжительность жизни в любом возрасте, даже у пожилых людей. Ученые из Бергенского университета выяснили, что потребление бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов, а также отказ от красного мяса и обработанных продуктов может значительно продлить жизнь.
Исследование было опубликовано в журнале PLOS Medicine, сообщает ScienceDaily. Отмечается, что факторы риска, связанные с питанием, приводят к миллионам преждевременных смертей ежегодно.
Современный "западный рацион", включающий обработанные продукты, много жиров и простых углеводов, становится причиной множества болезней и отнимает годы жизни.
Читать на korrespondent.netОб этом же в других СМИ
Медики назвали продукт, который может быстро снизить гипертонию facenews.ua / 2 года назад
Названы регионы России, куда могут отправить беженцев из Донбасса vesti.ru / 2 года назад
Медики назвали продукт, который предотвращает старение мозга facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.