Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты, если его не лечить.
Что еще хуже, виновник не вызывает никаких заметных симптомов, в то же время незаметно повышая риск. К счастью, некоторые продукты снижают артериальное давление.
В частности, было показано, что один простой продукт снижает гипертонию за несколько дней, передает FaceNews.ua. Согласно исследованиям это черная смородина.В исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition in Gerontology and Geriatrics, рассматривалось, в частности, влияние экстракта новозеландской черной смородины.Черная смородина содержит пигменты, которые окрашивают растения в черный, фиолетовый, синий или красный цвет, называемые антоцианами.
Читать на facenews.ua