Кровеносные сосуды могут стать жесткими и узкими из-за избытка холестерина на их стенках, что заставит сердце работать еще активнее, вследствие чего получают развитие сердечно-сосудистые заболевания.
Врачи рекомендуют следить за своим рационом, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Большое количество насыщенных жиров, которые содержатся в продуктах животного происхождения, может привести к повышению уровня холестерина в организме, передает издание Express.
В первую очередь стоит снизить потребляемое количество мяса, масла и блюд, приготовленных на основе молочных продуктов, например, тортов и печенья.
Читать на newinform.com