Токсины поступают к нам извне с пищей, воздухом, косметикой и прочим, также они вырабатываются в организме. При употреблении большого количества мяса пищеварительная система не может быстро его переваривать.
В связи с этим продукты белкового метаболизма способствуют образованию токсинов. К этому могут привести и патологические процессы в органах.
Сухарева советует пить много воды, есть овощи и фрукты. Они помогут работать кишечнику в нормальном режиме, и токсинов будет меньше.
Читать на newinform.com