Белоруссия продукты люди Беларусь Белоруссия
/ charter97.org

Диетолог назвал напитки, которые помогут скинуть лишние килограммы

factstore.ru.По словам эксперта в диетологии Рейчел Дикман, нет напитка, который может уничтожить жировые клетки, но есть напитки с полезными свойствами, они приглушают аппетит и ускоряют метаболические процессы.

На первом месте находится вода. Она вынуждает организм активно сжигать накопленные жировые отложения.Высокой эффективностью обладает и зеленый чай.

Содержащиеся в нем кофеин и кахетины благоприятствуют более усиленному процессу окисления жира, а значит, сжиганию. Было проведено исследование, которое продемонстрировало, что у людей, употреблявших зеленый чай, на протяжении трех месяцев, уменьшился объем висцерального жира.Черный чай и кофе без сахара активно помогают подавить чувство голода.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA