factstore.ru.По словам эксперта в диетологии Рейчел Дикман, нет напитка, который может уничтожить жировые клетки, но есть напитки с полезными свойствами, они приглушают аппетит и ускоряют метаболические процессы.
На первом месте находится вода. Она вынуждает организм активно сжигать накопленные жировые отложения.Высокой эффективностью обладает и зеленый чай.
Содержащиеся в нем кофеин и кахетины благоприятствуют более усиленному процессу окисления жира, а значит, сжиганию. Было проведено исследование, которое продемонстрировало, что у людей, употреблявших зеленый чай, на протяжении трех месяцев, уменьшился объем висцерального жира.Черный чай и кофе без сахара активно помогают подавить чувство голода.
Читать на charter97.org