Названы лучшие напитки для укрепления иммунитета
В первую очередь эксперты совеют употреблять больше чистой воды. Кроме того, полезны будут кефир и натуральный йогурт, травяной и зеленый чаи, смузи и яблочный сидр.
Чтобы сделать напиток еще полезнее, можно добавить имбирь и лимон. Медики отметили, когда человек болен, ему нужно усилить питьевой режим, жидкость помогает очистить организм и насытить кровь кислородом.
Особенно полезны чаи из шиповника и одуванчика, которые лучше всего выводят токсины и другие вредные вещества, содержат много витамина С, кверцетин, кахетины и эллаговую кислоту.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Голикова назвала регионы с высоким коллективным иммунитетом к COVID-19 lenta.ru / 2 года назад
Доктор Голокоз назвал витамины для укрепления иммунитета против COVID-19 volg.mk.ru / 2 года назад
Названы пять лучших напитков для укрепления иммунитета udf.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.