МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Врачи перечислили недорогие продукты для укрепления иммунитета.
Об этом сообщили СМИ. Самым полезным продуктом для укрепления иммунитета считается куркума. В ней содержится вещество куркумин, которое оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие на организм человека.
Много антиоксидантов содержится в капусте. Например, витамин С помогает бороться к окислительными повреждениями организма, которые провоцируют развитие многих заболеваний.Еще один полезный для иммунитета продукт – это шпинат.
Читать на fedpress.ru