Фото: Pexels.com Эта рыба известна своей ценностью для здоровья. Она богата широким спектром целебных веществ. Ученые провели большое количество работ, чтобы определить, чем полезен лосось. Защищает от тромбов Лосось содержит в своем составе большое количество жирных кислот омега-3.
Рандомизированное контролируемое исследование специалистов Центральной больницы Цанчжоу продемонстрировало, что ежедневный прием омега-3 жирных кислот снижает вероятность тромбоэмболии легочной артерии, а также симптоматического тромбоза глубоких вен после операции у пожилых пациентов с переломами проксимального отдела бедренной кости.
Снижает давление Включение в рацион лосося может также снизить давление у людей с избыточной массой тела. К соответствующим
Читать на udf.by