Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван способ быстро похудеть без диет
Как пишет агентство «Известия», для этого необходимо начать утро с 10-минутной прогулки, а в течение дня постоянно выполнять физические упражнения: во время чистки зубов приседать, во время рекламы при просмотре телевизора – отжиматься от стены, а во время приготовления чая бегать на месте.
В общем, все время двигаться. При этом почти нельзя пить алкоголь, следует ограничить питье кофе после полудня, фруктовый сок заменить водой, молоком или чаем, не перекусывать в течение дня.
Также нужно совершать совместные прогулки с друзьями два раза в неделю, искать альтернативные способы получения положительных эмоций, кроме еды и пробовать новые овощи еженедельно.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Назван простой способ похудеть без диет rg.ru / 3 года назад
Врачи из Великобритании рассказали о способе похудеть без диет news.vse42.ru / 3 года назад
Врачи назвали способы быстро похудеть без диет ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.