Англия общество диеты врачи Англия
/ ren.tv

Врачи назвали способы быстро похудеть без диет

Медики озвучили способы быстро похудеть без соблюдения специальных диет. Помочь людям могут некоторые правила, которые вполне способны стать полезными привычками.

В Национальной службе здравоохранения Великобритания порекомендовали людям уделять время физической активности, сообщает The Sun.

В частности, можно приседать во время чистки зубов и отжиматься от стены во время рекламной паузы при просмотре телевизора. Врачи посоветовали ограничить употребление алкоголя, не пить кофе после полудня, чтобы лучше спать по ночам, а сладкие напитки заменить на воду, чай и молоко.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA