Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Можно ли есть сладкое при похудении: диетолог пояснила, в чем подвох
При похудении можно есть все, но есть момент, который важно учитывать, рассказала диетолог Алена Коготкова. Читайте Похудение без диет: названы 2 правила, которые изменят вашу жизнь А сладкое можно?
Ясно, что "вписать" глазированный сырок или конфету можно в любой рацион. Не превышай норму КБЖУ (калорий, белков, жиров, углеводов) – будешь худеть, – отметила Коготкова.
Однако она пояснила, что "высококалорийная, переработанная еда, которой в дикой природе не существовало, опасна тем, что действует на мозг через систему подкрепления".
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о способах борьбы с тягой к сладкому nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог назвала эффективные способы побороть тягу к сладкому rosbalt.ru / 3 года назад
Диетолог объяснила, как преодолеть тягу к сладкому online47.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.