/ lenta.ua
Медики назвали продукти, які допомагають зберегти здорове серце
На хвороби серця припадає майже третина всіх смертей у всьому світі, і дієта відіграє важливу роль у зниженні ризику серцевих захворювань.
Найважливіші продукти, які потрібно їсти для покращення здоров'я серця, назвали фахівці. Про це пише Al Araby Al Jadeed. Читайте також: Медики розповіли, як знизити ризик інсульту Листові овочі Деякі дослідження виявили зв'язок між підвищеним споживанням листової зелені та зниженням ризику серцевих захворювань.
Листові зелені овочі, такі як шпинат та листова капуста, багаті мінералами, антиоксидантами та вітамінами, особливо вітаміном К, який допомагає захистити артерії та сприяє правильному згортанню крові.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали продукти, які омолоджують серце та захищають від інфаркту lenta.ua / 1 год назад
Медики назвали звичку у їжі, яка скорочує життя на кілька років lenta.ua / 1 год назад
Медики назвали два простих кроки, які захистять від смерті та хвороб lenta.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.