Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Лучшее время для завтрака назвал диетолог
Названо идеальное время для завтрака, чтобы получить максимум пользы. Как рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik, нужно стараться принимать пищу примерно в одно и то же время.
В выходные можно скорректировать распорядок дня, однако в остальные дни лучше придерживаться правил. Андрей Бобровский считает, что лучше всего завтракать в течение полутора часов после пробуждение.
Это поможет организму взбодриться и придать сил для дальнейшей активности. также, по мнению врача, вреда от легкого завтрака в постель не будет, если это не плотный завтрак с первым, вторым, третьим и десертом.
Читать на mk-pskov.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России с быстро дорожающими однокомнатными квартирами lenta.ru / 2 года назад
Самую полезную овсянку назвала диетолог profile.ru / 2 года назад
Сплошной вред: худшие продукты для супа назвала диетолог profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.