продукты питания еда нео
/ profile.ru

Лучше рыбьего жира: составлен внушительный список полезных свойств льна

Лен известен человечеству издревле. Из этого растения не только делали ткань, но и употребляли в пищу. У семян льна и полученного из них масла уникальные свойства, которые могут помочь при многих болезнях.

К примеру, семена могут быть в рационе вегетарианцев и тех, кто ограничивает себя в еде: по содержанию жирных кислот омега-3 лен обгоняет даже рыбий жир.

Как отмечается на портале Tea.ru, такие свойства делают лен полезным в случаях, когда нужно снизить количество "плохого" холестерина, привести в порядок метаболизм и состояние кожи, сделать суставы более эластичными.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA