Заболевания суставов — довольно распространенная проблема не только у людей в пожилом возрасте, но и у молодых. Лечить болезни, разрушающие подвижные соединения нашего скелета нелегко, поскольку многие из них являются аутоимунными.
Но можно облегчить течение болезни или предотвратить ее появление с помощью правильной диеты, состоящей из полезных для суставов продуктов.
Вот некоторые из них. Продукты с желатином Мармелад, желе, заливное из мяса или рыбы и другие продукты, содержащие желатин, очень важны для всех, у кого есть проблемы с суставами.
Читать на ridus.ru